물과건강
물과건강

물이란?

가장 좋은물의 조건은 미네랄이 적당함유되고 약알카리성이며 유해성분이 없어야합니다.

원수자체가 청정하고 세균 불순물 등이 없는 물
미네랄은 탄수화물, 지방, 단백질 등 3대 영양소가 인체에 사용될 수 있도록 돕는 필수 영양소

공기중에 산소가 많으면 좋듯이 물속에 녹아 있는 산소가 많은 물이 좋은 물

왜 좋은물을 마셔야할까?

옛날에는 물을 구하는 것이 어려워 우물이나 약수터에서 물을 떠서 마시곤 하였습니다.
오늘날에도 지구 반대편 아프리카 등의 낙후한 지역에서는 물을 구하는 일이 어려워 빗물을 받아 마시거나, 웅덩이에 고인물을 그대로 마시는 등
환경에 따라 어쩔 수 없이 비위생적인 물을 마시기도 합니다. 그러나 요즘은 위생을 고려해 이러한 물은 식수로 사용하지 않습니다.
또한, 건강에 좋다고하여 일부러 떠다 마시는 약수터의 물 또한 수질검사 결과 다량의 세균이 검출되어 식수로의 사용이 제한되는 등 물에 대한 관심만큼이나
불안도 높아지고 있는 상황
입니다. 그래서 일반 가정에서는 수돗물을 끓여 마시거나, 정수기물 또는 물을 사서 마시는 경우가 보통이 되었습니다.

  • 30초면
    혈액에 흡수

  • 10분이면
    피부에 흡수

  • 30분이내
    곳곳에 흡수

비위생적인 물을 마시게 되면 각종 피부병 혹은 인체에 심각한 질병을 초래하는 경우가 생깁니다. 따라서, 물을 마실 때에는 위생적으로 안전하고 미네랄등의 영양분을 많이 함유하고 있는 좋은 물을 마시는 것이 중요합니다.